淘金计步5.0.0

淘金计步5.0.0是一款好用的健身运动软件，使用非常方便，想要高效运动的朋友就来这里吧。你能够了解自己的运动量，得到精确数据，获得完善方案。它是您身边的健身监测专家，赶紧来下载吧 。

app介绍

淘金计步5.0.0作为一款最新打造的健康体育APP，这里很多的计步工具给大家分享，只要大家运动就可以领取很多的一些奖励，还可以领取很多的积分，超级的方便，快来这里开始运动计步吧！

app优点

1.避免受伤

提升身体柔韧性和关节的灵活性对于健身运动和跑步是极为重要的。在运动前进行拉伸，这样可以放松肌肉和关节，预防抽筋，同时避免运动中受伤，在运动后进行拉伸，有助于减轻肌肉酸痛，并快速恢复

2.缓解疼痛

拉伸广泛应用于背部疼痛的治疗中。拉伸可以增强肌肉和关节的血液循环，有助于缓解并治愈疼痛，这是治疗疼痛和减少疲劳和压力的重要方法

3.提升柔韧性

拉伸可以帮助身体保持柔韧性，增强并稳固肌肉的强度和力量;随着年龄增长，肌肉和关节的力量会逐渐变弱，因此拉伸对于中老年人也十分重要

app亮点

1.天天晨起一打卡，瓜分奖励和乐币，养成自律好习惯。

2.不管是户外还是家里以及办公室都可以锻炼着看看怎样。

3.众多名师授课，零距离互动，给人精准指导，提升简单。

4.智能健康减肥工具，卡路里体重步数围度你记录我分析。

app特点

1.新人的专享福利活动完成任务内容即可解锁福利哦；

2.自定义锻炼提醒，随时随地想练就练，随身运动软件。

3.跑步SOS，绑定亲友，随时将跑步动态发送到亲友薇信。

4.轻松评估健康状态，智能分析数据提供运动方案。

app相关

1.针对不同的信息不仅可以快速了解；

2.姓名上课记录体侧信息，还能给他约课。

3.支持各种体育赛事在线报名；

4.智能循环排课，一键轻松搞定管理计划。

app更新

1.新增场馆的智能开关；

2.新增好友智能推荐功能；

3.内含多样动作库；

4.金币提现兑现金；